タイ式座禅・瞑想法
～タイにいる今しか体験できない～

多忙な毎日を送る中でトラブル、悩み事。人間関係に疲れていませんか？日々の生活で些細な事でさえ心にストレスを与え、イライラしたり不満や苦しさを感じます。タイ式座禅・瞑想はそういった重荷を全て忘れ、心を空にし鍛えリセットします。初心者でも簡単に出来、しかも効果的な方法です。タイにいる方は是非、この機会にタイ式座禅・瞑想を体験しましょう。★毎週土曜9:30～10:45★参加費:無料★場所:ターミナル21【センターポイントホテルC階】