朝と夜の１日２回シャンプーしても大丈夫？
こんにちは「S美容室」 シャンプーソムリエの森です。今日は近年解明された驚きのシャンプーの話です。 「朝と夜の１日２回シャンプーすると良いですか？」 と美容師さんに聞くと、「1日1回が基本。皮脂がたくさん出る人でしたら２回やってもいいと思います」 とアドバイスされるはず。これは一応正解です。しかし、泡を使って洗えば洗うほど、薄毛になる可能性が高くなることが近年の研究で判明しています。 シャンプーはなるべく洗浄力が優しい製品で、頭皮の汚れを取るように。時間をかけ過ぎずにマッサージするイメージで。ホホバオイルなどで、泡を使わずに頭皮に刺激なく汚れを取るのもおすすめ。 例えば2日に一回のシャンプーでも、汚れをしっかり浮かせればそれでも大丈夫。そして月に一度くらいのペースで、残っている酸化脂をヘッドスパで取ることが最先端のシャンプー理論です。朝と夜にゴシゴシ洗うのはご法度。ぜひ参考にしてください。
